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    Veja qual a pressão ideal para a sua idade

    Uma grande parte das pessoas sofre de problemas de pressão, mais precisamente hipertensão, que podem ser causados por diversos fatores, tais como: Idade avançada Excesso de peso Falta de exercício físico Alimentação desregrada Stress Tabagismo Problemas na tiroide Genética Cada caso de hipertensão tem de ser analisado de forma individual, para averiguar as causas e […] More

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    7 plantas que deve ter em casa para conseguir dormir melhor

    Sabia que ter plantas em casa é uma ótima forma natural de purificar o ar? As plantas eliminam toxinas e ainda ajudam a aliviar várias doenças. Infelizmente, hoje em dia, muitas pessoas têm insónias. Se você também não consegue ter um sono de qualidade, é uma boa ideia investir nas seguintes plantas: Aloe Vera Areca […] More

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    Não deite fora as suas toalhas velhas: veja 15 coisas úteis que pode fazer com elas

    Normalmente, quando as toalhas ficam velhas, a primeira coisa que nos ocorre fazer é deitá-las fora. Mas hoje, trazemos-lhe uma lista de 15 sugestões para reaproveitar essas mesmas toalhas velhas de formas úteis e criativas, evitando assim o desperdício: Almofada para cães Pantufas   Esponja Pulseira para relógios Pano de cozinha Bolsa de praia Porta-objetos […] More

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    12 ideias de cabelos curtos que a deixarão mais jovem e bonita

    Muitas mulheres acham que para serem elegantes e bonitas têm de ter cabelo comprido, mas a verdade é que qualquer corte fica bem quando estilizado. Se tem o mesmo visual há muito tempo e vontade de mudar, porque não arriscar e fazer algo diferente? Para a ajudar e inspirar, deixamos algumas sugestões de cortes e […] More

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    Tire o tablet do seu filho e dê-lhe um instrumento musical

    Atualmente, as novas tecnologias prendem por completo as atenções dos mais novos, com jogos complexos e atraentes. Muitos pais acreditam que esses jogos são estimulantes e contribuem para o desenvolvimento cognitivo dos filhos, mas os especialistas defendem que seria muito melhor dar-lhes um instrumento musical. No seu livro “O cérebro da criança explicado aos pais”, […] More

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    Bombeiros alertam sobre lugar onde nunca deveríamos pôr abombeiros

    A tecnologia pode ser uma excelente forma de entretenimento e de ligação com os outros, mas infelizmente nem sempre é tão segura quanto pensamos. Um exemplo das coisas mais perigosas que podem acontecer são duas explosões recentes de baterias de smartphones. A ideia de que algo que muitas vezes guardamos nos bolsos ou perto do […] More

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    Receitas de sobremesas de Natal geladas

    O Natal já chegou, e com ele começam os preparativos para as festividades cheias de luz, alegria… e comida, claro. Quando chega o dia de Natal, estamos todos ansiosos para comer as sobremesas deliciosas dispostas na mesa. Os doces típicos não podem faltar, mas a verdade é que um pouco de variedade calha sempre bem, […] More

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    Como tirar ferrugem da roupa com 5 dicas que funcionam

    Tem uma peça de roupa que adora suja com ferrugem e não sabe como tirar sem danificá-la? Para ajudar a tirar as manchas, trazemos vários truques muito simples e práticos: Detergente de loiça Misture uma colher de chá de detergente da loiça com um copo de água morna e aplique sobre a ferrugem, deixando durante […] More

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    10 ideias de árvore de Natal de papelão

    Todos os anos, o mesmo desafio: decorar a casa para a altura do Natal. É sempre bom se conseguirmos variar um pouco a decoração, para dar um ar novo à casa, mas como nem sempre há orçamento para isso, o ideal é dar asas à imaginação e por mãos à obra. Para ajudar, temos várias […] More

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    Como tirar o amarelado dos eletrodomésticos

    Ao longo dos anos, os eletrodomésticos que outrora estavam novos em filha vão ganhando um tom amarelado, fazendo com que a cozinha pareça velha. Para ajudar a tirar esse mesmo amarelado dos eletrodomésticos, trazemos algumas dicas bem eficazes: Bicarbonato de sódio Coloque um pouco de bicarbonato de sódio sobre a parte amarela do eletrodoméstico e […] More

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