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A família ideal não deve ser perfeita, deve ser unida

A família deve ser o nosso porto de abrigo, que nos oferece proteção e amor, mas nenhum ser humano é perfeito, logo nenhuma família pode perfeita. Na verdade, aquilo que mais importa importante é a união, independentemente dos pontos fortes e fracos.

Uma família unida traduz-se num espaço seguro e estimulante, que serve de referência positiva para todos os membros, em especial para as crianças.

O professor Alan Kazdin, um dos maiores especialistas em educação parental do mundo, descreveu as 8 principais características que não devem ser esquecidas para conseguir alcançar um ambiente familiar saudável:

  • Comunicação

É a base de todo relacionamento humano e não pode faltar dentro do grupo familiar. Deve ser aberta e sem julgamentos. As crianças, principalmente, devem sentir que têm o direito de se expressar e que os pais as querem realmente ouvir.

  • Relacionamentos positivos

As crianças precisam de valores positivos pelos quais se guiar, transmitidos pelos pais, avós, tios, primos e até mesmo amigos da família, pois estes contribuem significativamente para o seu desenvolvimento.

  • Rotina

As crianças precisam de pequenos rituais partilhados com a família para se sentirem tranquilas, seguras e estáveis.

  • Comportamento social positivo

Convidar amigos para ir lá a casa, organizar jantares ou viagens e participar na vida social da comunidade são atividades que ajudam a desenvolver um comportamento social positivo, e estabelecem um bom exemplo para os mais novos.

  • Flexibilidade

Saber lidar com a mudança e adaptar-se é uma qualidade muito importante, tanto para crianças como para adultos.

  • Monitorização

Os pais têm a obrigação de supervisionar os seus filhos pequenos, pelo que devem saber quem são os seus amigos, para onde vão e o que fazem.

  • Reduzir o stress

Alguns eventos stressantes da vida são inevitáveis, mas outros podem ser evitados, por isso aprender a gerir o stress e reduzi-lo tanto quanto possível com estratégias e previsões é benéfico para todos.

  • Ter o seu próprio espaço

Ser pai ou mãe é algo muito desafiador, que implica obrigações e sacrifícios, mas é importante que não se negligenciem a si mesmos. Os pais também têm direito a tirar algum tempo para eles próprios sozinhos e como casal, o que lhes dará mais energia e mais felicidade.

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