Hoje em dia é muito difícil perder peso ou manter um peso corporal adequado. Até os jovens e crianças pequenas estão a ganhar peso muito mais rápido que antes.
Felizmente, existe uma erva muito saudável que acelera a perda de peso, melhora a saúde, limpa os rins e infeções do trato urinário: a salsa!
Muitos especialistas recomendam o consumo de salsa, pois esta é muito eficaz na prevenção e combate de problemas urinários e renais e funciona como diurético.
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Várias pessoas afirmam ter perdido até 5kg em 2 dias por consumirem chá de salsa. Para o fazer, vais precisar de:
- 5 colheres de sopa de salsa picada
- 1 litro de água
Modo de preparação:
- Adiciona 5 colheres de sopa de salsa picada a 1 litro de água;
- Deixa ferver;
- Desliga o lume e deixa descansar durante 10 minutos.
Depois disso, o chá está pronto a tomar.
Experimenta!
