A partir de uma certa idade, é natural que se comece a ter cada vez mais problemas de saúde para os quais é recomendado ter acompanhamento médico regular.
Sabia que alimentos como o limão e o alho têm propriedades medicinais que podem ajudar a ter uma saúde de ferro? Precisa apenas de:
- 4 limões
- 4 cabeças de alho
- 3L de água a ferver
Os ingredientes devem ser biológicos, nomeadamente os limões, uma vez que podem conter ceras ou pesticidas que não são desejáveis para esta receita, cujos passos são:
- Descascar e cortar os dentes de alho pela metade;
- Lavar bem os limões e cortar em pedaços pequenos sem remover a casca;
- Adicionar a água fervida e bater muito bem;
- Dividir a mistura em três recipientes de vidro;
- Fechar bem e guardar no frigorífico durante 3 dias;
- Passados os 3 dias, filtrar o conteúdo dos três recipientes e guardar de novo no frigorífico.
Nos primeiros dias deve tomar-se este “remédio” meia hora antes de cada uma das três principais refeições do dia. Se o corpo reagir bem, deve aumentar-se a dose para duas colheres de sopa meia hora antes de cada refeição.
Aos poucos, a dose é aumentada até um máximo de 50ml três vezes ao dia (150ml por dia). O tratamento dura 40 dias e pode ser realizado uma vez por ano. Como qualquer tratamento de limpeza, nos primeiros dias alguns sintomas como a mucosidade ou dores de cabeça podem piorar, o que é normal dado que o organismo está a começar e movimentar-se e a eliminar as toxinas.
Seguir esta receita pode resultar nos seguintes benefícios para a saúde:
- Elimina as gorduras acumuladas no corpo;
- Diminui o colesterol mau (LDL) e aumenta o bom (HDL);
- Diminui os triglicéridos do sangue;
- Previne a formação de coágulos;
- Baixa a tensão arterial;
- Melhora o funcionamento do fígado e dos rins, combatendo a retenção de líquidos;
- Melhora a circulação do sangue;
- Melhora o sistema imunológico e aumenta as defesas do organismo;
- Previne o aparecimento de tumores;
- Renova as células por ser altamente antioxidante.
O tratamento é recomendado para a saúde no geral, simplesmente para prevenir problemas e para limpar o corpo anualmente. Mais especificamente, ajuda a combater as seguintes doenças:
- Excesso de peso;
- Isquemia;
- Sinusite;
- Doenças pulmonares;
- Dores de cabeça;
- Trombose;
- Artrite;
- Artrose;
- Reumático;
- Gastrite;
- Hemorroida;
- Problemas oculares e auditivos;
- Arteriosclerose;
