A crise do nervo ciático, ou neurite ciática, é um conjunto de sintomas em que se destaca a dor nas costas e na parte posterior da coxa. Este problema afeta principalmente mulheres grávidas e pessoas entre os 35 e 50 anos.
O nervo ciático é um dos maiores e mais importantes no corpo humano, pois começa na parte inferior das costas, estende-se em torno da coxa até ao joelho e atravessa a parte inferior da perna até ao pé, acabando nas falanges.
A neurite ciática começa com um desconforto e dores na região lombar da coluna vertebral, o que provoca fadiga e fraqueza nos músculos do pé. Com o avançar do tempo, a dor tende a espalhar-se e a piorar por toda a parte de trás da coxa, perna e pé. Deve ser tratada de imediato, caso contrário pode mesmo levar à incapacidade motora.
No vídeo seguinte, apresentamos-te uma forma bastante eficaz de combater esta dor sem ter de sair de casa sequer.
