O frio está a chegar, e com ele vêm as gripes e as constipações que trazem consigo tosse, febre e expetoração muito incómodas.
Nestas situações, os médicos costumam receitas xaropes para a tosse, mas estes podem provocar efeitos secundários como dores de cabeça e fadiga.
Assim, a melhor solução é apostar em remédios caseiros e naturais, como o que lhe vamos dar a conhecer de seguida.
Aqui fica uma receita de gengibre e mel que vai fazer maravilhas a quem estiver a sofrer com tosse:
Ingredientes
- 1 colher de sopa de gengibre ralado fresco
- 1 colher de sopa de mel orgânico
- 1 colher de sopa de farinha
- 1 colher de chá de azeite
- Compressas
- Fita adesiva médica
Modo de preparação:
- Misture o mel e a farinha;
- Junte o azeite e o gengibre ralado;
- Mexa tudo bem, coloque um pouco do conteúdo numa compressa e aplique-a no peito, fixando com a fita adesiva;
- Nas crianças, deixe a compressa atuar ao longo de 3 horas. Os adultos podem ficar com a compressa a noite inteira.
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